1. 1A ideia de hoje te identifica com o teu único Ser. 2Não aceita nenhuma identidade dividida, nem tenta tecer fatores opostos na unidade. 3Apenas declara a verdade. 4Pratica essa verdade hoje com a maior frequência possível, pois ela trará a tua mente do conflito aos quietos campos da paz. 5Nenhum calafrio de medo pode entrar, pois a tua mente foi absolvida da loucura soltando as ilusões de uma identidade dividida.

2. 1Declaramos mais uma vez a verdade sobre o teu Ser, o santo Filho de Deus Que descansa em ti, cuja mente foi restaurada à sanidade. 2Tu és o espírito amorosamente dotado de todo o Amor, da paz e da alegria do teu Pai. 3Tu és o espírito que completa a Ele Mesmo e que compartilha a Sua função como Criador. 4Ele está contigo sempre, assim como tu estás com Ele.

3. 1Hoje, tentamos trazer a realidade para mais perto ainda da tua mente. 2A cada vez que praticas, a consciência é trazida para um pouco mais perto pelo menos; às vezes, mil anos ou mais são poupados. 3Os minutos que dás são multiplicados muitas vezes, pois o milagre faz uso do tempo, mas não é regido por ele. 4A salvação é um milagre, o primeiro e o último, o primeiro que é o último, pois é um só.

4. 1Tu és o espírito em cuja mente habita o milagre no qual todo o tempo para, o milagre no qual um minuto passado usando essas ideias vem a ser um tempo que não tem limites e não tem fim. 2Dá, então, esses minutos com boa vontade e conta com Aquele Que prometeu depositar a intemporalidade ao lado deles. 3Ele oferecerá toda a Sua força para cada pequeno esforço que fizeres. 4Dá-Lhe os minutos de que Ele precisa hoje para ajudar-te a compreender com Ele que tu és o espírito que habita Nele e, através da Sua Voz, chama todas as coisas viventes, oferece a Sua vista a todos aqueles que pedem e substitui o erro pela simples verdade.

5. 1O Espírito Santo ficará contente em tomar cinco minutos de cada hora das tuas mãos e carregá-los através desse mundo sofredor, onde a dor e a miséria parecem dominar. 2Ele não deixará de ver nem uma mente aberta que queira aceitar as dádivas da cura que esses minutos trazem, e Ele as depositará em todos os lugares onde sabe que serão bem-vindas. 3E elas aumentarão em seu poder de cura a cada vez que alguém as aceita como os seus próprios pensamentos e as usa para curar.

6. 1Assim, cada dádiva oferecida a Ele será multiplicada mil vezes e dez mil vezes mais. 2E quando te for devolvida, ultrapassará em força a pequena dádiva que tu deste tanto quanto a radiância do sol ultrapassa o diminuto lampejo que o vaga-lume faz por um momento incerto e depois se apaga. 3O constante brilho dessa luz permanece e te conduz para fora da escuridão e não serás capaz de esquecer o caminho outra vez.

7. 1Começa estes alegres exercícios com as palavras que o Espírito Santo te diz e deixa-as ecoar pelo mundo afora através Dele:

2Eu sou espírito, um Filho santo de Deus, livre de todos os limites, seguro, curado e íntegro, livre para perdoar e livre para salvar o mundo.

3Expressa através de ti, o Espírito Santo aceitará essa dádiva que recebeste Dele, aumentará o seu poder e a devolverá a ti.

8. 1Hoje, oferece alegremente cada período de prática a Ele. 2E Ele falará contigo, lembrando-te de que tu és espírito, um com Ele e com Deus, com teus irmãos e com teu Ser. 3Escuta a Sua confirmação a cada vez que disseres as palavras que Ele te oferece hoje e deixa-O dizer à tua mente que são verdadeiras. 4Usa-as contra a tentação e escapa das suas tristes consequências se cederes à crença de que és alguma outra coisa. 5Hoje, o Espírito Santo te dá paz. 6Recebe as Suas palavras e oferece-as a Ele.