1. 1Para esta revisão tomamos apenas uma ideia a cada dia e a praticamos com a maior frequência possível. 2Além do tempo que lhe deres pela manhã e à noite, que não deverá ser inferior a quinze minutos, e das lembranças a cada hora durante o dia, usa a ideia o mais frequentemente possível entre essas práticas. 3Cada uma dessas ideias, por si só, seria suficiente para a salvação, se fosse verdadeiramente aprendida. 4Cada uma seria suficiente para liberar a ti e ao mundo de todas as formas de cativeiro e para convidar a memória de Deus a vir outra vez.

2. 1Com isso em mente, damos início à nossa prática, na qual revisamos com cuidado os pensamentos que o Espírito Santo nos concedeu nas nossas últimas vinte lições. 2Cada um contém todo o currículo se for compreendido, praticado, aceito e aplicado a todos os acontecimentos aparentes durante o dia. 3Um é suficiente. 4Mas, nele, não pode haver exceções. 5E assim precisamos usá-los todos e deixá-los fundirem-se em um só, à medida que cada um contribui para o todo que estamos aprendendo.

3. 1Essas sessões de prática, como na nossa última revisão, giram em torno de um tema central com o qual começamos e terminamos cada lição. 2É este:

3Eu não sou um corpo. 4Eu sou livre.
5Pois ainda sou como Deus me criou.

6O dia começa e termina com isso. 7E nós o repetimos a cada hora ou nos lembramos, nos intervalos, de que temos uma função que transcende o mundo que vemos. 8Além disso e de uma repetição do pensamento especial que praticamos naquele dia, não será pedido nenhum tipo de exercício, a não ser um profundo abandono de tudo o que atravanca a mente e a torna surda à razão, à sanidade e à simples verdade.

4. 1Para esta revisão, procuraremos ir além de todas as palavras e formas especiais de prática. 2Pois, dessa vez, estamos tentando conseguir dar passos mais rápidos ao longo de um caminho mais curto para a serenidade e a paz de Deus. 3Simplesmente fechamos os olhos e esquecemos tudo o que pensávamos saber e compreender. 4Pois assim nos é dada a liberdade de tudo o que não sabíamos e falhamos em compreender.

5. 1Há apenas uma exceção a essa falta de estrutura. 2Não permitas que nenhum pensamento vão passe sem ser questionado. 3Se notares algum, nega o seu controle sobre ti e apressa-te em assegurar à tua mente que não é isso o que ela quer. 4Em seguida, gentilmente deixa que o pensamento que negaste seja abandonado e trocado segura e rapidamente pela ideia que praticamos neste dia.

6. 1Quando fores tentado, apressa-te em proclamar a tua liberdade para com a tentação, dizendo:

2Não quero este pensamento. 3Escolho em lugar dele ________.

4E, em seguida, repete a ideia do dia e deixa-a ocupar o lugar daquilo que pensaste. 5Além dessas aplicações especiais da ideia de cada dia, acrescentaremos apenas algumas expressões formais ou pensamentos específicos para ajudar a prática. 6Em vez disso, damos esses momentos de quietude ao Professor Que ensina na quietude, Que fala da paz e Que dá aos nossos pensamentos qualquer significado que possam ter.

7. 1A Ele eu ofereço esta revisão por ti. 2Eu te coloco a Seu cargo e deixo que Ele te ensine o que fazer, dizer e pensar a cada vez que te voltares para Ele. 3Ele não falhará em estar disponível para ti toda vez que O invocares pedindo ajuda. 4Ofereçamos a Ele toda a revisão que iniciamos agora e também não esqueçamos a Quem ela foi dada ao praticarmos dia após dia, avançando em direção à meta que Ele estabeleceu para nós; deixando-O ensinar-nos como ir e confiando plenamente Nele quanto à melhor maneira através da qual cada período de prática pode se tornar uma dádiva amorosa de liberdade para o mundo.